멘탈관리1

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  직장인 시간관리, 멘탈관리 꿀팁✨ 안녕하세요~ 코드그림입니다! 휴일의 24시간은 마치 2시간처럼 지나가는데 그렇지 않은 우리의 평일! 직장에 있는동안 시간이 너무 안가면 안가서 문제~ 너무 빠르게 가면 이 일은 다 언제 쳐내나 또 문제~ 그래서 오늘은! 직장인 시간관리랑 멘탈관리 꿀팁을 전해드리려고 합니다 ㅎㅎ 1. 시간관리 꿀팁: 일정을 기록하는 습관 시간을 효과적으로 관리하기 위해서는 먼저 일정을 기록하는 습관이 필요한데요, 저는 다이어리를 이용해 일정을 자세히 기록하면서 업무와 개인 생활 간의 균형을 맞추려고 노력하고 있어요. 여기서 꿀팁은, 업무용과 개인용 일정관리 다이어리를 분리하지 않는다는 것입니다. 일정은 한곳에 모아놓고 봐야 확실히 효율적으로 활용할 수 있더라구요. 내가 하루 중 얼마만큼 어디에 썼는지도 눈에 보이고 일주일.. |🦄 직장인 | 2023. 7. 24.